年を重ねると共に。

(2013.08.31)

こんにちは。 山浦です。

先日の丸山のブログにもありましたが、
ここ数日、頭痛に悩まされています。

以前は何ともなかったし、体調不良については、
全く何も出来ない程の頭痛や腹痛なんてものはなく、
気合いで何とかしていました。
(お医者さんには、怒られそうですが・・・。)

正直、これまで仕事に支障の出る体調不良は
鼻水くらいだと思っていたくらいですから(笑)

ただ、ここのところは天気が崩れる前は、
何も出来ないくらいに頭が痛くなります。

先日も、数日後にご提案するPlanを考えていたのですが、
どうにも手が動かず、少し横になって体を休めて
みたのですが、結局改善しなかったので、その日は
作業を途中で切り上げ、薬を飲んで寝てしまいました。

普段お世話になる事のない薬箱を探し、
あの半分は優しさで出来ている薬を飲んだのですが、
あの薬は、なかなかやりますね。

これからも、お世話になりそうです。

本当に、ここ半月くらいで急に現れてきた
症状なのですが、やっぱり加齢によるとこもあるのですかね。

本日で8月も終わり、明日から9月に突入します。
と、言うことは来月でいよいよ40代です。

気持ちはまだまだですが、さすがに身体はそれなりの
変化が現れてきても不思議ではありません。

これまでと同じように、体力任せにせず、
しっかりと体のケアも行っていきたいと思います。

規則正しい生活、栄養バランスの整った食事、適度な運動。
まったく気にしていなかった事ですが、
そろそろ、そんな事も考えていきたいと思います。

それから、全く頭痛には関係ありませんが、
頭つながりだと、僕の父親の毛髪に変化が出始めた歳まで、
僕もあと2、3年とせまってきました。

こっちのケアも忘れずに悪あがきしたいと思います。


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