何事も準備が大切です。

(2017.01.21)

また今朝も雪降りましたね。
 
今朝は早く目が覚めたのですが、外を見ると
一面の銀世界でした。
 
正確には、まだ真っ暗な時間帯だったのですが、
雪が降っている時って、降っている雪に
街灯やら、通っている車のライトの光が
反射してボンヤリと明るくなるんですよね。
 
まあ、それは置いといて、ウチは北側道路なので、
車が通って雪を踏み固められてしまうと、
そこは雪がかけないので、後でアイスバーンに
なってしまうんです。
 
そんな事もあって、真っ暗な時間帯から
雪かきを始めました。
 
まあ、雪かきそのものは大変ではあるのですが、
毎年経験のある事なので、それほど思い切りが
必要ではないんです。
 
 
ただ・・・。
 
 
今朝は風が強くて、完全に吹雪でした・・・。
 
 
厚着をしているジャンバーは、みるみる雪まみれ。
でも割と重労働の雪かきをしていると、
その中は汗でびっしょりになります。
 
家の前を3,40分ほどかけて雪かきをして
終わりにしようと思ったのですが、
どうせ汗かきついでなので・・・と、いう事で
自宅から5分もかからない事務所に行き
駐車場の雪かきまでしてきました。
 
ただ、一通り雪かきをしても、最初にやった
所は、すでに薄っすらと雪が積もって…。
 
2度目の雪かきをざっと済ませて、
家に帰った時には、雪かきを始めてから
2時間ほど経過してました。
 
 
まあ、良い運動ですね。
 
 
そして、昨日お話した癒し空間でもある
お風呂でゆっくり体を温めて、
今に至る訳ですが・・・。
 
 
そこで注意!!!
 
 
雪かきをした後は、汗をかいていても
体は冷えている事があります。
 
寒いところから家の中に入り、
体を温めたい気持ちはよく分かりますが、
急に熱いお湯に体を浸すのはやめましょう。
 
急に血圧があがり、大事になる事があります。
 
しっかりと部屋と浴室の温度を上げて
ぬるめのお湯に入って、少しずつ
温めましょうね。
 
ちなみに、今朝は雪かきをする前に
これもまた、少し前のブログでお話した
薪ストーブに火を入れて、浴室の暖房も
タイマーセットして、お風呂の温度も
いつもより2度低く追い炊きを
セットしてからの雪かきスタートでした。
 
体を労わるには、準備も必要って事ですね。
 
 


最新記事

  • カレンダー

        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
           
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930   
           
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031     
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 
           
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031   
           
         12
    10111213141516
    17181920212223
    31      
       1234
    2627282930  
           
    293031    
           
         12
           
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
           
      12345
    20212223242526
    2728     
           
          1
    2345678
    3031     
       1234
    567891011
    262728293031 
           
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930    
           
         12
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31      
       1234
    19202122232425
    2627282930  
           
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
           
        123
    25262728293031
           
      12345
    27282930   
           
          1
    2345678
    3031     
        123
           
    14151617181920
    28293031   
           
    29      
           
        123
    45678910
           
     123456
    21222324252627
    28293031   
           
          1
    2345678
    30      
    282930    
           
         12
    10111213141516
    31      
      12345
    2728293031  
           
    2930     
           
        123
    25262728293031
           
      12345
    6789101112
    27282930   
           
          1
    3031     
          1
    232425262728 
           
       1234
           
      12345
    6789101112
    2728293031  
           
    2930     
           
         12
           
        123
    25262728   
           
          1
    16171819202122
    30      
       1234
           
      12345
    272829    
           
          1
    3031     
       1234
           
    282930    
           
         12
    31      
       1234
    2627282930  
           
    293031    
           
        123
           
      12345
    27282930   
           
          1
    3031     
        123
           
    28293031   
           
    28      
           
         12
    31      
      12345
    2728293031  
           
    2930     
           
        123
           
      12345
    27282930   
           
          1
    3031     
       1234
           
    282930    
           
         12
    31      
       1234
    2627282930  
           
    293031    
           
           
           
        123
           
    28293031   
           
          1
    30      
       1234
           
    282930    
           
         12
    31      
      12345
    2728293031  
           
    1234567
    2930     
           
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
           
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930   
           
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031     
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    232425262728 
           
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 
           
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
           
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
           
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
           
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930     
           
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
           
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031   
           
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30      
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 
           
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930    
           
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31      
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    2526272829  
           
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031   
           
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31      
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
           
    1234567
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
           
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
           
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
           
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031     
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 
           
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031   
           
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30      
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 
           
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728    
           
    1234567
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
           
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
           
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930   
           
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031     
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 
           
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031   
           
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31      
  • アーカイブ