至難の業

(2012.09.03)

皆様こんにちは! 早くも月曜日!

1週間はこんなに早く過ぎるものかと 思う程、日が進むのが早く感じます。

皆様は毎日何をして過ごされていますか?

もう、毎日の時間の使い方…一定化していませんか?

私もその一人です…。

普通に過ごしている事が、とても幸せなはずなのに

何故か、少し物足りないと感じてしまうこと、

そして、何かを新しく始めたいと気持ちが出てくること。

なかなか始めても続かないのが私なのですが…泣

何か皆様、続けられている事はありますか?

最近、私がいいなあ。と思ったことは 朝のウォーキングですね!

前日に車を置いて帰ったので 今朝歩こうと思い、家から歩いて出勤しました!

それがまたいい!!!

会社についてから、汗だくで、 そして足には靴ずれで水膨ればかりですが(笑)

それでも頭の中がすっきりして、朝とは思えないほど 身体がスッキリしていました♪

ここで感じたのが、やはり運動不足…。

何度言ってもこれはなかなか直りません(゜レ゜)

お陰様で…スキニーがパツパツです(笑)

運動不足よりも感じたのは… 朝の空気がとても気持ちがいいということ!

ただ…朝起きるのが苦手な私…。

そして、知り合いも巻き添えにしようと思いましたが

朝は低血圧でなかなか動けないということ…。

言い訳ですが…朝動くのは至難の業です((+_+))

やはり、仕事終わりの夜! 飲んでばかりではいけませんね(笑)

飲みながら、動いて カロリーは消費もしているんですよ♪(笑)

楽しみながら、意味のある1日を過ごす。 これが一番の時間の使い方のような気がします。

言葉的にはまとめてしまっていますが 私的には、色々と頭に浮かんでいるものがあります。

やりたいことをこなしていく。 やらなければならないことをこなしていく。

自分を見直していきたいと思います!

それでは、また来週お会いしましょう♪


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