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みなさま、こんにちは！

リューケンハイムの高橋健太です。

冬に備えてたくさんご飯を食べてしまう僕ですが、
先日の健康診断からダイエットを始めました♪

健康診断の問診をして下さったお医者様に
｢この数値は健康診断で判明する数値じゃないよ･･･笑｣
と言われてしまい恥ずかしい思いをしたので、
痩せてやると思い実施中です。

大好きな白飯など･･･
現在は全て抜いております･･･

今までしてこなかった挑戦なので、時々心が折れそうになってしまい、
ご飯に手を出そうとしてしまいますが･･･
マイナス13㎏を念頭に置いて頑張ります(笑)

それではさようなら～～