体力の低下
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投稿日：
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カテゴリー：中沢 信和
体力の低下が日々分かる今日この頃です。
ダメだ、このままではだめだと思い考えているのですが、
仕事を終わり帰宅すると ダウン、
何かをする体力が残っていません。
２～３年前は、こんな感覚になったことはありませんでした。
数か月まえから、サプリメントなどで維持していましたが、
現在は、あまりきかず 体を休めるしかないと、
早めに寝るようにはしていますが、
それもあまり影響はありません。
こんなはずでは、とショックです。
まだ先は長い、必ず復活して見せます。・・・・・
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