気温のアップダウン

気温のアップ・ダウンが激しく体がついていきません。寒くて暖房を入れたり・暑くて冷房 を入れたりと日によって変わります。 4月は、自律神経の関係、新社会人は、特にストレスを感じることが多いかと思います 余計に不安定になりがちです、ぼぉっとしたり、体調がすぐれなかったり、気おつけなければなりません。 そんな時期ですので、あまり深く考えず注意深く日々を過ごしたいものです、皆さんも あまり深く考えず、気楽に良い季節を楽しみましょう。